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Video Sport

Lezioni di fitness con Paula Sack e Larissa Reis

Due istruttrici di fitness d’eccezione, per rinforzare la muscolatura in palestra. Si tratta della bellissima e muscolosa lottatrice UFC Paula Sack e dell’altrettanto bella culturista Larissa Reis. Che dire? Davvero impressionanti.

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Video Crazy Video Sport

La prima lezione di taekwondo della bimba di 3 anni

A Leeds (Inghilterra) una bambina di 3 anni si cimenta per la prima volta con il taekwondo in una palestra. Il video mostra la piccola che ripete le formule di rito che le dice la sua insegnante. Poi, dopo il saluto all’avversario, si mette in posizione di guardia.

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Video Wall

L’allenamento di Mario Balotelli in palestra

Mario Balotelli mostra tutto il suo talento, non in campo ma in palestra. Il video mostra Balotelli che centra una bottiglietta nel corso di una seduta di allenamento in palestra.

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Video Guida

Come bruciare 500 calorie in 30 minuti

In questo video un allenamento completo per dimagrire e tonificare i muscoli bruciando 500 calorie in 30 minuti. In questa guida vengono mostrati semplici ma efficaci esercizi di fitness da fare in casa.

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Video Crazy

Breakdance con una sola gamba… e le stampelle

Questo ballerino riesce ad esibirsi nella breakdance anche con una sola gamba in palestra. Il giovane si aiuta grazie a delle stampelle ma l’esibizione è comunque super.

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Video Crazy

Palestrato scivola sul tapis roulant davanti alle telecamere

Un’intervista realizzata all’interno di una palestra americana si trasforma in una scena esilarante. Colpa di un uomo che si trova alle spalle dell’intervistato, che cade sul tapis roulant. L’uomo si avvicina con scioltezza all’attrezzo ma non si accorge che questo è in funzione. Non appena mette un piede sulla pedana in movimento, l’uomo viene sbalzato in aria.

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Video Crazy

La palestra pubblica peggiore del mondo

La palestra peggiore al mondo? E’ totalmente gratuita e si trova a Kiev (Ucraina). Gli attrezzi sono a disposizione di tutti ma incatenati per evitare furti. Nelle ora di punta gli utenti arrivano anche a 4.000. La struttura che sorge in un parco pubblico mostra però macchinari rudimentali che potrebbero addirittura danneggiare chi li utilizza.

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Video Scoop

Obama paparazzato mentre si allena in palestra in Polonia

Il Presidente americano Barack Obama è stato paparazzato mentre si allena nella palestra del Marriott Hotel a Varsavia (Polonia). Gli scatti rubati sono stati pubblicati da un tabloid polacco e ripresi dal britannico Daily Mail, e ritraggono il presidente degli Stati Uniti mentre solleva pesi durante la sua mezz’ora di allenamento.

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Video Crazy

Ginnasta Damien Walter prende in giro i palestrati in sala pesi

Il famoso ginnasta Damien Walters si è esibito a sorpresa in una serie di acrobazie nella palestra Clapham Junction Station Club di Londra (Inghilterra). La sua esibizione ha lasciato senza parole i palestrati presenti in quel momento, prendendoli anche in giro.

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Video Crazy

Edna: la nonnina di 97 anni che si allena in palestra

Edna ha 97 anni e si allena quotidianamente in palestra. I suoi personal trainer Anton Mackey e Caitlin Turner postano volentieri sul Web i filmati ripresi durante gli esercizi, mentre Edna si allena.